Человек проводит в состоянии сна треть своей жизни, поэтому к обустройству спальни стоит отнестись особо внимательно. Расположение кровати в пространстве спальной комнаты очень важно, от этого зависит, насколько отдохнувшим и бодрым вы будете просыпаться по утрам.

фотографий

Правила здорового сна

Хороший полноценный сон многие люди считают роскошью. Просыпаться с улыбкой – мечта для многих. На качество сна влияет не только расположение кровати, но и материал, из которого она сделана, фурнитура, которой дополнена, а также характеристики матраса.

Важной составляющей является общая обстановка спальни. Температура в этой комнате должна держаться на уровне 22-24 градусов, поскольку именно такой температурный режим многими докторами считается оптимальным.

Немаловажно следить и за тем, чтобы комната была достаточно проветрена. Перед отходом ко сну обязательно нужно открыть окна на 15-20 минут, чтобы воздух как следует циркулировал в спальне. Однако стоит заметить, что непосредственно спать с открытым окном – не лучшая идея:

• Во-первых, сквозняк плохо сказывается и на качестве сна, и на здоровье владельцев спальни. Человека может попросту продуть, и уж тогда ни о каком комфорте не пойдет и речи.
• Во-вторых, шумы, доносящиеся с улицы, негативным образом скажутся и на способности заснуть, и на возможности впасть в стадию глубокого сна. Конечно, просыпаться под пение птиц – не самый худший вариант, но явно не в три часа ночи. К тому же звуки, издаваемые насекомыми, дерущимися под окном кошками, гуляющей молодежью «съедают» всю прелесть утреннего пробуждения с первыми петухами.

Если завести разговор о качестве кровати, стоит отметить несколько существенных деталей. Кровать должна быть добротной и устойчивой, не шататься. Подсознательно человек будет чувствовать себя в безопасности, расположившись на такой конструкции, не будет бояться упасть. Не обязательно покупать сверхдорогую кровать, достаточно проверить, чтобы она крепко держалась на ножках.

Материал, из которого изготовлен каркас, должен быть приятным на ощупь. Например, многие отмечают, что на железных кроватях холодно спать. Если представить, что человек может случайно дотронуться до такого основания во время сна, нетрудно понять, что он сразу же проснется и, возможно, больше не уснет.

Кровати из дерева более удобны для сна, особенно если они оснащены широким мягким изголовьем.

Ширина кровати варьируется, но следует убедиться, что на ней будет удобно спать. Проанализируйте свои привычки. Если вы привыкли отдыхать на спине, раскинув руки и ноги, вариант уже 120 сантиметров в ширину вам явно не подойдет.

Выбирая матрас, отдавайте предпочтение беспружинным ортопедическим вариантам или матрасам, конструкция которых состоит из несвязанных пружин. Часто потенциальным покупателям предлагают «опробовать» будущее ложе прямо в магазине. Не пренебрегайте этой возможностью. Так вы можете выбрать оптимальную жесткость матраса, комфортную именно для вас. Данное правило в особенности относится к людям, занимающимися, в основном, сидячей работой, а также к тем, у кого имеются проблемы с позвоночником или с опорно-двигательной системой в целом.

Подушка, одеяло и постельное белье также играют немаловажную роль. Толстые пуховые одеяла ушли в прошлое, им на замену заступили современные модели, созданные с использованием новейших нанотехнологий. Многие из новых одеял не препятствуют свободной циркуляции воздуха и тело под ними «дышит». Высоту подушки вам поможет подобрать консультант в ортопедическом магазине. Вам также могут предложить попробовать полежать на ней, посмотреть, достаточно ли она для вас высокая и достаточно ли жесткая.

Новейшие материалы способствуют хорошей вентиляции во время сна и можно не бояться вспотеть и проснуться от того, что подушка промокла насквозь.

Шелковое постельное белье красиво смотрится только в кино. В реальной жизни спать на нем очень неудобно. Рекомендуется выбирать батистовые или ситцевые комплекты. Они прекрасно подойдут как для зимы, так и для лета, создавая атмосферу, благоприятствующую здоровому сну.

Выбор места

Расположение кровати в комнате определяется многими факторами, и размер комнаты – не единственный из них. Популярное восточное философское учение фэн-шуй диктует свои правила на этот счет. Если расположить кровать правильно относительно этого учения никак не удается, можете взять на заметку несколько правил, не забывая руководствоваться и требованиями пространства.

По фэн-шую

Учение фэн-шуй дает множество практических рекомендаций относительно расположения кровати в спальне. Большинство из этих ограничений получили реальное подтверждение того, что они работают на практике. Люди часто говорят, что они стали спать лучше после того, как перепланировали свою спальню.

В идеале кровать должна располагаться изголовьем у стены. Если спальня предназначается только для одного жильца, ее располагают в углу, находящемся по диагонали относительно двери.

Однако здесь есть множество «но».

• Нельзя располагать свое ложе у батареи . Считается, что потоки горячего воздуха «сожгут» энергию ци, чему есть и научное объяснение. Неровный температурный режим плохо скажется на качестве сна, поскольку человека будет бросать то в жар, то в холод.
• Нельзя, чтобы изголовье находилось у смежной стены с кухней, ванной или туалетом. Трубы, проходящие за стенкой, прогонят ци, и выспаться хорошо не получится.
• Нельзя выбирать кровати со встроенными ящиками для хранения вещей. Ци должна свободно «обтекать» кровать сверху и снизу, а вещи под ней замедлят ее поток и превратят в негативную энергию.
• Также изголовье не должно находиться у окна. Оно является барьером между внешним миром и спальным пространством. На подсознательном уровне человек будет ощущать дискомфорт и угрозу. Данный эффект можно приглушить, завесив шторы плотными портьерами, которые полностью защитят от сквозняков и от света с улицы.
• Сочетая кровать и зеркала в спальне следите за тем, чтобы ложе не отражалось в зеркале. Идеальным расположением для зеркал считается по бокам от кровати. Также можно спрятать зеркало на внутренней дверце шкафа.

Если возможности установить зеркало в правильном месте нет, позаботьтесь хотя бы о том, чтобы спящие люди в нем не отражались, а также чтобы сразу после пробуждения увидеть себя в таком зеркале не было возможности.

• Установка кровати под лестницей, скошенным потолком или подобными архитектурными конструкциями согласно учению запрещена . Ци не может циркулировать в таких пространствах свободно, так что велик риск негативного влияния и на сон, и на жизнь в целом.

По эргономике

Намного чаще люди задумываются не о том, как расположить кровать по фэншую, а как расположить ее красиво, к примеру, в прямоугольной спальне площадью 18 кв. м. На этот счет дизайнеры заготовили несколько правил, использование которых позволит создать гармонию и уют в спальне.

Располагая кровать в однокомнатной квартире, в которой помещение служит одновременно и гостиной, и спальней, и рабочим кабинетом, лучшим вариантом выступит зонирование помещения. Если вы выбрали именно кровать, постарайтесь «спрятать» ее от посторонних глаз с помощью шторы-кисеи. Однако для однокомнатной квартиры лучшим выходом станет покупка складного дивана-кровати.

Узкая спальня примет классическую квадратную форму, если расположить кровать в центре поперек комнаты. Пространство вокруг можно дополнить остальными предметами меблировки типа шкафов и тумбочек, оставив достаточно места для прохода. Считается, что оптимально оставлять проходы шириной от 60 сантиметров.

Лучшим вариантом для маленькой комнаты послужит расположение кровати в углу. Это позволит и заполнить так часто оставляемые бесхозными угловые пространства, и сэкономить свободное место для остальных необходимых предметов.

Спальня с выходом на балкон или лоджию для многих является мечтой. Расположить кровать в комнате с балконом не так сложно, если сама по себе комната достаточно большая. Лучше всего расположить кровать изножьем к балконному окну, а изголовьем – к противоположной стене. Так, просыпаясь, вы будете лицезреть живописный пейзаж. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы вид с балкона был приятным.

По сторонам света

Универсальным и общеизвестным правилом является то, что изголовье кровати должно смотреть на север. Однако также можно устанавливать кровать и головой к востоку.

Лучше всего при выборе ее положения ориентироваться на свое собственное благоприятное направление. Ниже представлена стандартная информация о различных направлениях, на что они влияют и что могут привнести в вашу жизнь:

• Изголовье, направленное на юг, помогает поддержать репутацию;
• Выбранное направление юго-восток усиливает целеустремленность;
• Восток благоприятствует спокойному глубокому сну;
• Северо-восток помогает мыслительной деятельности;
• Север отвечает за интуицию;
• Северо-запад укрепляет дружеские взаимоотношения;
• Выбор запада улучшает здоровье, в том числе способствует наступлению беременности;
• Юго-запад – любовное направление, которое помогает найти подходящего партнера.

Нежелательное расположение

Существуют строгие табу на постановку кровати определенным образом. Они являются как культурными, так и обозначенными фэн-шуй или докторами:

• Одно из таких вето накладывается на расположение кровати изножьем к двери. Так называемое «положение мертвеца» на подсознательном уровне ужасно сказывается на состоянии человека. Он начинает болеть, плохо спать. Особо впечатлительные натуры рискуют даже попасть в больницу.
• Также нельзя располагать кровать на прямой «дверь-окно». Постоянные сквозняки не способствуют хорошему сну.
• По возможности нужно стараться избегать установки кровати посередине комнаты. В таком случае человек не может чувствовать себя защищенным во время сна и чувствует себя наутро разбитым из-за чутко проведенной ночи.
• Лучше всего не ставить кровать под люстрой или навесными полками. Фэншуй объясняет это плохой циркуляцией ци, доктора – тем, что в подсознании человек чувствует «давление» предметов и из-за этого плохо спит. Однако самое простое объяснение – соображение безопасности. Лучше всего максимально снизить риск того, что что-то может упасть на спящего человека ночью.

Положение изголовья

Самое благоприятное расположение изголовья – вплотную к стене. Лучше всего, когда такое расположение кровати перекликается с удачным направлением сторон света. Старайтесь не устанавливать кровать изголовьем в угол. Конечно, такая постановка выглядит необычно и интересно, однако она крайне непрактична.

Даже если ваше персональное благоприятное направление находится именно в углу комнаты, все же по возможности лучше избегать такого. То же самое касается и окон.

Зонирование гостиной

При оформлении спальни-гостиной напрашивается закономерный вопрос – как спрятать кровать, чтобы не наружить целостность гостевого интерьера. Никому не хочется, чтобы его «святая святых» находилась на всеобщем обозрении.

Самое простое, что можно сделать – отгородить кровать ширмой от остального пространства. Однако такой способ не всегда является уместным. Часто ширма или занавески не вписываются в дизайн и стиль интерьера.

Также можно отделить кровать от гостиной с помощью мягкого дивана, если поставить его в изножье. Диван перетянет на себя внимание и никому уже не захочется усаживаться на вашу кровать вместо мягкой софы.

Использование ниш – также отличный вариант. Альков может закрываться с помощью занавесок, стеклянных дверей, японских штор – вариантов масса. В то же время закрыв его, вы создадите иллюзию цельной комнаты, такой, будто там и нет никакой кровати.

В большом доме

В частных домах спальни обычно располагаются на втором этаже. Хозяева чувствуют себя так намного спокойнее. Комната расположена вдалеке от входной двери в относительной безопасности. Но и тут есть свои подводные камни.

В последнее время особой популярностью пользуются спальни, под которые полностью переоборудован мансардный этаж. Они располагаются прямо под крышей, обычно оснащенной окнами. Установка кровати в подобных комнатах часто вызывает затруднения, поскольку неизвестно, как удачно поставить постель под скошенным потолком.

Покрасили спальню в спокойные, расслабляющие цвета? Но при этом продолжаете ворочаться, не можете заснуть, просыпаетесь, чувствуя себя выжатым лимоном, а не бодрым огурчиком? А задумывались ли вы при обустройстве вашей спальни как правильно поставить кровать ? Если сон не приносит вам полноценного отдыха, возможно, все дело в том, что ваша кровать стоит не на своем месте.

Расположение кровати в спальне может оказывать заметное влияние на ваш сон и общее самочувствие, этот эффект объясняется как с рациональной точки зрения, когда вам мешает, к примеру, сквозняк или чувство незащищенности, так и с точки зрения фэн-шуя, где важна свободная циркуляция энергетических потоков. В нашей статье мы объединим оба подхода и дадим советы, которые помогут найти оптимальное для вас положение кровати.

Неправильное расположение кровати в спальне

Итак, начнем с того, где не должна стоять кровать . Так что, если ваша кровать занимает именно такое положение, стоит задуматься о перестановке.

Изножьем к двери

Не стоит ставить кровать изножьем к двери. Многие верят, что это нехорошая примета, ведь так из комнаты выносят покойников. Фен-шуй также категорически запрещает такое положение кровати, ведь ночью через дверь в спальню может проникать негативная энергия. В прочем, если переставить кровать невозможно, можно уменьшить негативное влияние, если во время сна дверь всегда закрывать.

Изголовьем к окну

Во сне человек абсолютно расслаблен, беззащитен и уязвим, потому именно в это время он как никогда нуждается в поддержке, окно же не может обеспечить полного чувства защищенности, на него нельзя опереться. Лучше, если изголовье кровати будет соприкасаться со стеной.

Кровать у окна

Если вы повернули кровать изголовьем к стене, но при этом поставили близко от окна, вы также поступили не совсем правильно. И дело не только в фен-шуе, здесь все гораздо проще и прагматичнее – от окна идет холодный воздух, из-за которого легко простудиться, а то и получить более серьезное заболевание. Не экспериментируйте со своим здоровьем!

Предметы над кроватью

Тяжелые люстры, шкафы над кроватью могут вызывать неощутимое беспокойство, казаться (пускай, и подсознательно) угрозой, не давая расслабиться по-настоящему, что может привести к бессоннице.

Кровать в проходе к окну

Проход дверь-окно. Это не лучшее положение для кровати из-за того, что именно между дверью и окном происходит активное движение различных энергий, которые не дадут вам спокойно спать.

Зеркала

Над кроватью или напротив нее не должно быть зеркал. Фэн-шуй утверждает, что зеркало отражает энергию и направляет ее обратно, а во время сна человек должен освобождаться от ненужной ему информации, отрицательных эмоций, тяжелых мыслей, проблем. Помните известную поговорку «Утро вечера мудренее»? Если около вашей кровати будет находиться зеркало, то эта поговорка не про вас, поскольку зеркало отразит всю накопленную за день плохую энергетику и направит ее обратно к вам, а вы проснетесь усталым, больным и подавленным.

Телевизор в спальне

Желательно не располагать кровать ближе, чем 3-5 метров от телевизора, потому что его вредное излучение отрицательно сказывается на сне и общем состоянии спящего.

Неудобный матрас

Даже если Ваша спальня идеальна, и кровать расположена правильно, Ваш сон может испортить неудобный матрас. Идеальный матрас - не мягкий, и не жесткий, на независимых пружинах, или без пружин. Купить такой можно .

Когда-то в новую квартиру сначала впускали кошку, и где она ляжет, там и ставили кровать. Сейчас мы меньше доверяем кошкам, поэтому приведем рекомендации, которые помогут вам найти правильное расположение кровати без их помощи.

Оптимальное расположение кровати

Следует располагать кровать таким образом, чтобы лежа или сидя на ней, вы видели входящих в спальню людей. Оптимальное расположение - по диагонали к двери. Это положение кровати подарит чувство защищенности и спокойствия.

На какую сторону света должно быть направлено изголовье кровати

По фен-шуй изголовье кровати должно быть направлено на север или восток.

Особенности расположения двуспальных кроватей

Если кровать предназначена для двух человек, следует обеспечить свободный доступ с обеих сторон. Кровать должна быть достаточно широкой. Двуспальными считаются кровати шириной от 140 см . Но действительно удобной шириной является 160 см и выше.

Как поставить детскую или односпальную кровать

Если на кровати спит один человек, лучше, если она будет стоять боком к стене или в углу между окном и дверью.

Соблюдение этих правил при расстановке мебели в спальне сделает ваш отдых более полноценным, позволит зарядиться энергией на весь следующий день и, конечно, будет благоприятно отражаться на вашем здоровье.

Если вы заметили, что ваша кровать стоит не так, как это рекомендуется, не поленитесь провести небольшую перестановку. Эффект не заставит себя ждать!

Кровать – это главный предмет мебели в спальни, но как правильно поставить кровать в комнате? Далеко не все знают, какое большое значение имеет ее оптимальное расположение.

Главное требование, предъявляемое к спальному месту – это удобство. Люди очень много времени проводят в кровати. Это предмет мебели предназначен, в первую очередь, для сна. Кроме того, на кровати можно просто отдыхать, смотреть или читать книгу. Сон — это важная часть жизни любого человека.

Если человек хорошо выспался, то днем у него будут силы для работы и других дел. Когда у человека проблемы со сном, он чувствует себя вялым, ему не хватает энергии. Иногда, человек не может понять, почему он плохо спит. А причина может быть в том, что спальное место расположено неправильно.

Разберемся, как правильно должна стоять кровать в спальне – относительно окон, дверей, сторон света и согласно учению фэн-шуй, и посмотрим примеры на фото.

Как по феншую должна стоять кровать, фото

Основное правило

Где и как в спальне лучше поставить кровать – довольно сложный вопрос.

Запомните главное : нельзя располагать кровать изножьем в сторону входа в спальню. Всем известно, что умерших людей, выносят именно вперед ногами. Поэтому такое размещение кровати является плохим вариантом.

Фэн-шуй – это популярное учение, возникшее в Древнем Китае — гласит, что ни в коем случае нельзя располагать спальное место таким образом, когда люди будут лежать на нем ногами в сторону двери.

Бытует поверье, что в темное время суток через двери в комнату проходит отрицательная энергия.

Если вы не можете переместить спальное место, то хотя бы закрывайте перед тем, как лечь спать, двери и как можно плотнее.

Можно защитить себя от плохой энергетики, если установить рядом с постелью тумбу с живым растением большой высоты. Подойдет также отделяющая пространство ширма.

Главное, чтобы высота этих предметов превышала высоту кровати; принято считать, что тогда вся негативная энергия придется на них, а спящие на постели люди будут защищены.

Правильно поставить кровать в маленькой спальне непросто. Есть правила, которые можно проигнорировать, но одно из них нужно соблюдать неукоснительно: рядом с ложем не должно быть острых углов, недопустимо, чтобы они были обращены в сторону кровати. От острых углов исходит отрицательная энергетика. Для спящего человека это очень вредно.

Связь между потолком, кроватью и сном

Обустраивая спальню, в частности, располагая кровать, люди редко придают большое значение потолку, а это на самом деле важно. Если над кроватью висят большие предметы, например, люстра, во сне человек будет чувствовать подсознательную тревогу. По этой причине от массивных осветительных приборов с большим количеством плафонов и подвесок нужно отказаться.

В спальне — в той зоне, где стоит кровать, — не стоит оборудовать потолок и открытыми балками. Идеальный вариант, если потолок будет гладким, выкрашенным в белый цвет. Можно сделать навесной потолок — это отличная возможность скрыть балки.

Фэн-шуй утверждает, что в спальне над местом расположения кровати не должно быть зеркал. Забудьте о зеркальном потолке. Нельзя допускать, чтобы спящий человек отражался в зеркале хотя бы потому, что если он внезапно проснется и увидит свое отражение, то может спросонья испугаться.

Как поставить кровать относительно двери и сторон света

Общая схема идеальной квартиры и ее внутренней планировки в соответствии со сторонами света выглядит следующим образом:

В спальне же любое спальное место нужно разместить так, чтобы лежа на постели, человек хорошо видел вход. Если этого сделать нельзя, то необходимо повесить в зеркало, чтобы в нем отражалась дверь. Лежа на постели человек будет видеть зеркальное отражение входа.

Самый лучший вариант – расположить спальное место по диагонали по отношению к входу в спальню. Изголовье ложа должно быть обращено в восточную или северную сторону.

Как правильно расположить кровать в спальне по фен-шуй, фото

Если кровать односпальная, поставьте ее в углу спальни. На постели, установленной в углу, человеку будет спокойнее. Помимо этого, бытует мнение, что если так расположить постель подростка, то он станет гораздо больше времени уделять учебе, а развлекательные занятия отойдут на второй план.

Ложе, предназначенное для двоих, нужно размещать так, чтобы к нему можно было свободно подойти и с одной, и с другой стороны.

С обеих сторон нужно поставить тумбочки для хранения личных вещей. На тумбочки поставьте светильники.

Использовать лампы удобно, если главный свет необходимо выключить. Один супруг сможет спокойно спать, а другой — читать. Свет от светильника, установленного на тумбочке, не будет мешать спящему с другой стороны человеку.

Чтобы добиться полумрака, создать интимную атмосферу, сделать спальное место более уютным, используйте балдахин. На кровати с балдахином проще расслабиться.

Для создания балдахина можно использовать плотный материал темного цвета или же, наоборот, светлый. Красиво смотрится и прозрачная ткань. Выбирайте материал для балдахина, исходя из личных предпочтений.

Нельзя располагать кровать таким образом, чтобы спящие на ней лежали головой в сторону окна. Если изменить положение не получается, то нужно приобрести занавески из плотной ткани и задергивать шторами окно перед тем, как лечь спать.

Можно подобрать красивые рулонные шторы: изготавливаются они обычно из плотных тканей, поэтому можно не переживать, что вы проснетесь с первыми лучами солнца.

Если кровать двуспальная, то нужно использовать матрас, предназначенный именно для этой модели кровати.

Важно! Нельзя использовать два маленьких матраса: подобное деление на две части является символичным. Бытует мнение, что такое деление кровати может отрицательно сказаться на отношениях супругов.

Устойчивость – важный момент

Важно правильно расположить спальное место, но не менее важно грамотно выбрать кровать. Оригинальностью отличаются конструкции с водными матрасами, кровати, имеющие круглую форму и модели, оснащенные колесиками: их удобно перемещать. Такие кровати были модными, но при этом многие отмечают их неустойчивость. Таким образом, они не слишком удобны для сна.

Помните! Устойчивость – это важный фактор при выборе кровати, поэтому отдавайте предпочтение надежным конструкциям.

В продаже имеются модели кроватей, которые всей своей основой располагаются на полу. Учение феншуй гласит, что это плохо. Необходимо, чтобы между полом и кроватью было пространство, где будут циркулировать потоки энергии.

Электрическим розеткам не место рядом с кроватью: лучше, чтобы они были как можно дальше. Китайские мудрецы утверждают, что электроприборы испускают энергетическое излучение, вредное для биополя человека. Хорошо, если в спальне вообще не будет розеток.

Важно! Не следует расставлять под ложем бытовые предметы: пол под кроватью всегда должен быть чистым.

Подиум

В спальне можно сделать пол разного уровня и разместить на подиуме кровать. У вас получится отличное место для сна, где вам будет не только уютно, но и спокойно.

Если в спальне есть ниша – это оптимальный вариант для размещения кровати. Если ниша имеет нестандартные размеры, то можно сделать ложе на заказ.

Читайте о том, комбинированные обои в спальне: дизайн, фото -подборка идей по сочетанию нескольких видов и расцветок обоев, советы по выбору обоев-компаньонов.

О ценах на угловые шкафы-купе в спальню с фото можно узнать .

Если дом имеет два этажа, а спальня расположена на первом, то она не должна находиться непосредственно под ванной комнатой. В санузлах плохая энергетика, и она может передаться спальне. Если поменять планировку нельзя, то поставьте кровать как можно дальше.

Нельзя располагать кровать и над зоной приготовления пищи.

Принципы фен-шуй

Учение фен-шуй утверждает, что спальное место нужно размещать по принципу, в котором фигурируют четыре животных. В этом принципе заключаются простые истины.

Спинка кровати должна быть высокой. Спальное место должно располагаться как можно ближе к одной из стен.

Обратите внимание на фото ниже – показаны основные моменты, требующие особого внимания при поиске места правильного расположения кровати в комнате:

Расположение кровати в спальне относительно двери, фото

Если есть желание четко придерживаться правил, с левой стороны от кровати нужно поставить статуэтку дракона, с правой – тигра. Спереди нужно повесить картину, на которой нарисована птица с красным оперением, а со стороны изголовья — рисунок, изображающий черепаху.

Люди массу времени тратят именно на сон. Сон позволяет восстановить силы, организм нуждается в полноценном отдыхе. Погружаясь в сон, человек должен отстраниться от тревог и повседневных проблем.

Как поставить кровать в маленькой спальне, фото

Поэтому обустройству спальни нужно придавать большое значение, место расположения кровати выбирать тщательно, соблюдать все требования, и тогда сон будет крепким и здоровым, отдых — полноценным, улучшится самочувствие, поднимется настроение и повысится работоспособность.

Смотрите видео-урок от практикующего эксперта о том, как правильно ставить кровать в спальне по фен-шуй:

Спальня - место, где началась жизнь многих из нас. Это тот же уголок, где мы проводим треть своей жизни, пребывая в сладкой неге. От многого в жизни можно отказаться, но не от сна. Крепкий и здоровый сон после рабочего дня - это удел каждого.

Выбор места для расположения кровати, наверное, будет главной заботой, при при обустройстве спальной комнаты. Чтобы узнать, куда поставить кровать в спальне, наши предки пускали сначала в дом кошку: где она ляжет - там ставили кровать. В современном мире не так все просто и кошка есть не у каждого.

Кровать для спальни

Первые кровати появились еще в древнем Египте. С того времени они претерпели множество изменений и усовершенствований. Современные кровати различают по размеру, дизайну, отличаются широким ассортиментом используемых материалов, как натуральных, так и синтетических. В некоторые интерьеры спальных комнат дизайнеры проектируют индивидуальную эксклюзивную мебель, в том числе и кровати.

не теряют популярности кровати из натурального дерева с резьбой

современные дизайнерские решения отлично вписываются в интерьер

Обладая не самой большой квартирой, и не имея возможности выделить отдельную комнату под спальню, можно установить мебель-трансформер - кровать, встраиваемая в шкаф, диван-кровать или кресло-кровать. Все будет зависеть от размера вашей квартиры.

Трансформеры увеличивают жилое пространство. Они многофункциональны, компактны и удобны. Благодаря своей универсальности, они полноценно заменяют стационарного собрата.

Тем, кому есть где обустроит спальню, стоит задуматься о массивной стационарной кровати. Она - главная вещь в интерьере комнаты, остальное - аксессуары. И весь интерьер должен быть построен вокруг нее. С вниманием следует отнестись также к выбору матраса. От его модели и наполнения зависит правильное положения тела во время сна и, соответственно, качество отдыха. Матрас необходимо выбирать, исходя из индивидуальных особенностей человека.

Как расположить кровать в спальне

При расположении кровати в спальной комнате необходимо соблюдать некоторые правила. Они имеют как физическое так и психологическое влияние. Определим основные правила установки кровати.

1. Изголовье кровати должно стоять у стенки. Это оптимальное решение. Стена придает чувство защищенности и уюта. Оптимально, если кровать изголовьем будет утоплена в небольшую нишу.

В стене, к которой примыкает изголовье, не должны быть вмонтированы сантехнические системы, чтобы никакой шум не мешал вашему сну. Электрические точки и провода также нежелательно прокладывать за изголовьем.

2. Рядом с изголовьем не должен находится радиатор отопления. Поговорка «держи ноги в тепле, а голову в холоде» действует на все 100%.

3. Нельзя устанавливать кровать изголовьем к окну. Это неуютно с психологической точки зрения, также со стороны окна температура воздуха ниже, что может порождать сквозняки и не дает возможности открывать окно на проветривание в летнюю пору. Также вы должны оставить свободный проход к окну. Открывать и закрывать окно, все время перелезая через кровать, не очень удобно.

4. Не стоит ставить кровать напротив входной двери. По технике фен-шуй правильное расположение кровати относительно дверей - по диагонали. Это убережет от банальных сквозняков, а также создаст плавный извивающийся поток энергии в комнате.

5.Двуспальную кровать необходимо размещать так, чтобы был подход к ней с двух сторон. Места с двух сторон должно быть достаточно для того, чтобы человек спокойно мог встать со своей стороны. Это также упростит уборку в комнате. Односпальную или полуторную кровать одной стороной придвигать к стене можно, но нежелательно. Чтобы встать или лечь на кровать, человек, который спит от стены, должен всегда перелезать через своего партнера.

6. Пространство под кроватью необходимо оставлять свободным для хорошей вентиляции матраса. Сейчас одним из писков моды является использование кроватей на платформе. Установка такой кровати экономит место для складирование постельного белья. Но в таком случае необходимо время от времени проветривать сам матрас, оставляя платформу открытой. При установке кровати с подкроватными тумбами их необходимо выдвигать для вентиляции матраса.

7. Нежелательно, чтобы над кроватью висели любые тяжелые предметы, включая люстры и кондиционеры.

8. Телевизор, компьютер, видео-игры - отличное времяпрепровождение! и главный враг ваших супружиских отношений.

Минимум бытовой техники в спальне - тогда ничто не помешает крепкому сну.

Спальня должна стать местом уединения, любовным гнездышком и оазисом отдыха от житейских будней. Для этой цели выбирают самую уединенную комнату в доме, отдаленную от всех коммуникаций. Современные квартиры свободной планировки предусматривают плавное перетекание одной комнаты в другую, то в этом случае следует позаботится об отделении спальной зоны.